サンクチュアリ(105)確かな存在

乾いていることを知らないふりはできない。

足りないことを忘れることはできない。

迷っていることを認めないわけにはいかない。

そうして本当の自分が確かな存在になっていくのだ。

空風瞑想

空風瞑想は忘れてしまった本当の自分を取り戻す瞑想法です。瞑想の中で、今まで気が付かなかった心の新しい扉を開き、静寂でありながらも存在に満ち溢れ、完全に目覚めている本当の自分をそこに見つけていきます。そこを自分の拠り所にするとき、新しい自分の人生が始まっていきます。