サンクチュアリ #74 灰色の雲
いつも灰色の雲に覆われた空を見ていたならそれが空だと思う。
その雲の向こうを見た者はそこに青い空が広がっていると知る。
しかし、それを知らない者は青い空など幻想だと言うだろう。
それを見た者しかそれを理解できない。
空風瞑想
空風瞑想は忘れてしまった本当の自分を取り戻す瞑想法です。瞑想の中で、今まで気が付かなかった心の新しい扉を開き、静寂でありながらも存在に満ち溢れ、完全に目覚めている本当の自分をそこに見つけていきます。そこを自分の拠り所にするとき、新しい自分の人生が始まっていきます。
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