そこに在る真実 改訂版

2015年4月に発刊した「そこに在る真実」を改訂して出版しました。全般的に文章の見直しをして、読みやすくしています。この本にはあなたの知らない自分自身の真実について書かれています。自分自身はとても単純で、それでいてとても深みがある存在です。それを理解するための手がかりから、深いところの理解へと様々な角度で話を進めていきます。真実はすぐそこにあります。しかし、目を向けなければそれを知ることはできません。そこに目を向けて、それを向き合ったとき、本当の自分とは誰なのかを知ることになるでしょう。

空風瞑想

空風瞑想は忘れてしまった本当の自分を取り戻す瞑想法です。瞑想の中で、今まで気が付かなかった心の新しい扉を開き、静寂でありながらも存在に満ち溢れ、完全に目覚めている本当の自分をそこに見つけていきます。そこを自分の拠り所にするとき、新しい自分の人生が始まっていきます。