サンクチュアリ #58 老いない自分

存在は変化しないため老いることがない。

自分が存在だと悟れば生まれた瞬間のままになる。

しかし、この身体は時とともに年老いていく。

存在である自分はそれで何も問題がない。

空風瞑想

空風瞑想は真我実現の瞑想法です。瞑想の中で今まで気づかなかった心の新しい扉を開き、静寂でありながらも存在に満ち溢れ、完全に目覚めている本当の自分をそこに見つけていきます。「私は誰か」の答えを見つけて、そこを自分の拠り所にするとき、新しい人自分としての生が始まっていくでしょう。