ラマナ・サットサン 6月23日

6月のラマナ・サットサンが終了しました。今回はいつもの参加者の方に加えて、新しく参加される方もいて、ちょっと新鮮な雰囲気の会でした。いろいろな話題の中で、自己探求についての何かしらの気づきを持ち帰っていただければと思います。サットサンも毎月開催して、今回で12回めを数えました。ラマナの教えを分かりやすく丁寧に伝えるべく、そして気楽に参加できる会として続けていこうと思います。

空風瞑想

空風瞑想は忘れてしまった本当の自分を取り戻す瞑想法です。瞑想の中で、今まで気が付かなかった心の新しい扉を開き、静寂でありながらも存在に満ち溢れ、完全に目覚めている本当の自分をそこに見つけていきます。そこを自分の拠り所にするとき、新しい自分の人生が始まっていきます。