サンクチュアリ #31 探していたもの

私は自分に欠けている何かを探して生きてきた。

その欠けているものは自分の心の中心に落ちていた。

それを拾って、私はすべてを失った。

それから私は何かを失うことがなくなった。



空風瞑想

空風瞑想は忘れてしまった本当の自分を取り戻す瞑想法です。瞑想の中で、今まで気が付かなかった心の新しい扉を開き、静寂でありながらも存在に満ち溢れ、完全に目覚めている本当の自分をそこに見つけていきます。そこを自分の拠り所にするとき、新しい自分の人生が始まっていきます。