瞑想の原点(87)超越
私は世界でたくさんのことを学び経験してきた。そうすることで、私は自分の成長を実感していた。世界は私が求める知識や経験を与え続けた。私はこれが私が生きている意味だと感じた。私が本当の時自分を知ったとき、それは今までの知識や経験を超えていると分かった。本当の自分は知識や経験を超えた存在だ。私はそれ以上に求めるものがないと知った。本当の自分が求めることの最終的な目的地だった。
私は世界でたくさんのことを学び経験してきた。そうすることで、私は自分の成長を実感していた。世界は私が求める知識や経験を与え続けた。私はこれが私が生きている意味だと感じた。私が本当の時自分を知ったとき、それは今までの知識や経験を超えていると分かった。本当の自分は知識や経験を超えた存在だ。私はそれ以上に求めるものがないと知った。本当の自分が求めることの最終的な目的地だった。
空風瞑想
空風瞑想は真我実現の瞑想法です。瞑想の中で今まで気づかなかった心の新しい扉を開き、静寂でありながらも存在に満ち溢れ、完全に目覚めている本当の自分をそこに見つけていきます。「私は誰か」の答えを見つけて、そこを自分の拠り所にするとき、新しい人自分としての生が始まっていくでしょう。
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