瞑想の原点(86)歪曲
私は人生を経験して自分の信念を生み出した。その信念の上に新たな信念を積み重ねていった。そうすることが自分を洗練させていくと思った。私が本当の自分を知ったとき、自分の存在が歪んでいることに気がついた。最初の信念が歪んでいた為にすべてが歪んだのだ。私は本当の自分に戻って自分の存在を建て直した。最初の歪みが消えると歪んでいた信念さえも整った。私に必要だったことは信念を積み重ねることではなく、信念を積み重ねるための基礎を見つけることだった。
私は人生を経験して自分の信念を生み出した。その信念の上に新たな信念を積み重ねていった。そうすることが自分を洗練させていくと思った。私が本当の自分を知ったとき、自分の存在が歪んでいることに気がついた。最初の信念が歪んでいた為にすべてが歪んだのだ。私は本当の自分に戻って自分の存在を建て直した。最初の歪みが消えると歪んでいた信念さえも整った。私に必要だったことは信念を積み重ねることではなく、信念を積み重ねるための基礎を見つけることだった。
空風瞑想
空風瞑想は真我実現の瞑想法です。瞑想の中で今まで気づかなかった心の新しい扉を開き、静寂でありながらも存在に満ち溢れ、完全に目覚めている本当の自分をそこに見つけていきます。「私は誰か」の答えを見つけて、そこを自分の拠り所にするとき、新しい人自分としての生が始まっていくでしょう。
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