瞑想の原点(85)安心

私は広い世界で行き場を失っていた。何処に行けば良いのかも分からなくなった。私が本当の自分を知ったとき、私が目指していた場所はここだったと気がついた。私は世界の何処かに居場所を求めていた。しかし、世界に安住できる場所などなかった。本当の自分だけが安心できる場所だった。そこを離れない限り、私は世界の何処にいても安心の中にいた。

空風瞑想

空風瞑想は忘れてしまった本当の自分を取り戻す瞑想法です。瞑想の中で、今まで気が付かなかった心の新しい扉を開き、静寂でありながらも存在に満ち溢れ、完全に目覚めている本当の自分をそこに見つけていきます。そこを自分の拠り所にするとき、新しい自分の人生が始まっていきます。