瞑想の原点(73)救済
私は暗闇の中で光を探していた。光に満ちた世界が私を救ってくれると思った。私が本当の自分を知ったとき、私は自分自身が光だと気づいた。しかし、私は光に輝く世界を見つけたわけではない。私自身が光であるため、光自身を見ることはできない。私に照らされて、闇は世界になった。だから私は世界は闇で満ちていると思った。私が光であると知れば、闇には何の問題もない。そこで私は救われたのだ。
私は暗闇の中で光を探していた。光に満ちた世界が私を救ってくれると思った。私が本当の自分を知ったとき、私は自分自身が光だと気づいた。しかし、私は光に輝く世界を見つけたわけではない。私自身が光であるため、光自身を見ることはできない。私に照らされて、闇は世界になった。だから私は世界は闇で満ちていると思った。私が光であると知れば、闇には何の問題もない。そこで私は救われたのだ。
空風瞑想
空風瞑想は真我実現の瞑想法です。瞑想の中で今まで気づかなかった心の新しい扉を開き、静寂でありながらも存在に満ち溢れ、完全に目覚めている本当の自分をそこに見つけていきます。「私は誰か」の答えを見つけて、そこを自分の拠り所にするとき、新しい人自分としての生が始まっていくでしょう。
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