瞑想の原点(4)変容

世界を美しく変えるためには人類が変わらなければならない。人類が変わるためには個人が変わらなければならない。どう変わればいいのか。それは個人が本当の自分を知ることだ。そうすることで正しい場所から世界を見ることができる。私が本当の自分を知ったとき、世界はすでに美しいと気付いた。

空風瞑想

空風瞑想は忘れてしまった本当の自分を取り戻す瞑想法です。瞑想の中で、今まで気が付かなかった心の新しい扉を開き、静寂でありながらも存在に満ち溢れ、完全に目覚めている本当の自分をそこに見つけていきます。そこを自分の拠り所にするとき、新しい自分の人生が始まっていきます。