瞑想の原点（４）変容

世界を美しく変えるためには人類が変わらなければならない。人類が変わるためには個人が変わらなければならない。どう変わればいいのか。それは個人が本当の自分を知ることだ。そうすることで正しい場所から世界を見ることができる。私が本当の自分を知ったとき、世界はすでに美しいと気付いた。

空風瞑想

空風瞑想は真我実現の瞑想法です。瞑想の中で今まで気づかなかった心の新しい扉を開き、静寂でありながらも存在に満ち溢れ、完全に目覚めている本当の自分をそこに見つけていきます。「私は誰か」の答えを見つけて、そこを自分の拠り所にするとき、新しい人自分としての生が始まっていくでしょう。