青の記憶

ブログで連載していた「青の記憶」を改稿し、アマゾンで電子出版しました。

青とアンスロポスとが本当の自分について語り合う対話形式の物語です。

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空風瞑想

空風瞑想は忘れてしまった本当の自分を取り戻す瞑想法です。瞑想の中で、今まで気が付かなかった心の新しい扉を開き、静寂でありながらも存在に満ち溢れ、完全に目覚めている本当の自分をそこに見つけていきます。そこを自分の拠り所にするとき、新しい自分の人生が始まっていきます。