うつしおみ 第19話(6)朧気な記憶

そうして貪る自分をどうしようとも思わず、
むしろ空腹になる苛立ちを誇らしく思う。

空風瞑想

空風瞑想は忘れてしまった本当の自分を取り戻す瞑想法です。瞑想の中で今まで気づかなかった心の新しい扉を開き、静寂でありながらも存在に満ち溢れ、完全に目覚めている本当の自分をそこに見つけていきます。そこを自分の拠り所にするとき、新しい人生が始まっていきます。