長月の風景

花や草木の写真(新宿御苑)

ショウキズイセン|サルスベリ|タマスダレ|ジュウガツザクラ|タイワンホトトギス|センニンソウ|カリガネソウ|ヤブラン|ススキ|ツルボ|


空風瞑想

空風瞑想は真我実現の瞑想法です。瞑想の中で今まで気づかなかった心の新しい扉を開き、静寂でありながらも存在に満ち溢れ、完全に目覚めている本当の自分をそこに見つけていきます。「私は誰か」の答えを見つけて、そこを自分の拠り所にするとき、新しい人自分としての生が始まっていくでしょう。