うつしおみ 第17話(5)真夜中の雨

この幸せな気持ちを逃さなぬよう、
心の扉に黒い鉄の鍵をかける。

空風瞑想

空風瞑想は忘れてしまった本当の自分を取り戻す瞑想法です。瞑想の中で今まで気づかなかった心の新しい扉を開き、静寂でありながらも存在に満ち溢れ、完全に目覚めている本当の自分をそこに見つけていきます。そこを自分の拠り所にするとき、新しい人生が始まっていきます。