瞑想についての対話Ⅴ(YouTube)

無境氏との瞑想対話、第5回目になります。

今回のテーマは「ひとつになること」

精神世界ではよく言われていることですが、実際にそれについてきちんとお話しようとするととても難しいものです。

お話は言葉なので、もちろんそこからすべてを理解することはできませんが、大枠でのイメージをつかんでいただければと思います。

空風瞑想

空風瞑想は忘れてしまった本当の自分を取り戻す瞑想法です。瞑想の中で今まで気づかなかった心の新しい扉を開き、静寂でありながらも存在に満ち溢れ、完全に目覚めている本当の自分をそこに見つけていきます。そこを自分の拠り所にするとき、新しい人生が始まっていきます。