瞑想リトリート

　2011年から御岳山で滝行を含めた瞑想リトリートをを開催しています。滝行は神道式の作法で静山荘の橋本氏の指導のもと綾広の滝で行います。瞑想の「静」と滝行の「動」を組み合わせることで、「静」の中の「動」、「動」の中の「静」を感じていただければと思います。難しいことを考えずとも、宿坊で瞑想し、自然の中を歩くだけでも、非日常的でいいリフレッシュになります。皆様のご参加をお待ちしています。

瞑想＆滝行リトリート

宿坊での静かな瞑想体験と山中での厳かな滝行を合わせたリトリートを開催いたします。

※ 宿の手配の都合上、5月31日で受付を締め切ります

日時：令和５年６月12日(月)～14日(水)　２泊３日

場所：宿坊 静山荘

　〒198-0715 東京都青梅市御岳山43

　※参加日の14時までに直接静山荘まで集合してください。

参加者：空風瞑想の伝授を受けた方のみになります。

　※参加受付　令和５年６月４日まで

　※宿泊人数が限られているため、参加受付期日前に募集を終了する場合があります。

費用：50,000円

　※宿泊費を含みます（夜朝２食付き）

　※滝行の白衣は男女とも貸してくれます。

　※当日現金にてお支払いをお願いします。

　※1泊2日でのご参加も大丈夫です。ご相談ください。

持ち物：

・山道を歩ける靴：山道がぬかるんでいる場合がありますので、スニーカータイプの靴は必須になります。山道を滝まで30分ほど歩きます。

・リュック：女性は白衣を滝まで持っていくのでリュックをご持参ください。

・瞑想ができる楽な服装

スケジュール：滝行以外の時間は変更する場合があります

　14時00分　静山荘に集合

　15時00分　滝行　

　18時00分　夕食

　20時00分　瞑想（できる方は翌朝まで）

　06時30分　滝行

　08時00分　朝食

　10時00分　瞑想

　※天候により滝行はキャンセルになる場合があります。

お申し込み：メールフォーム

　※直接メールやLINE、メッセンジャーでも受付いたします。

　※台風など悪天候の場合は中止することがあります。

　※ご不明な点はお気軽にお問合せください。