サンクチュアリ #01:聖域

存在でできているこの世界はあらゆるところが聖域。そこには美しいものも醜いものも存在している。存在にとってそこが美しいか醜いかは問題ではない。そこに存在しているという真実が聖域であることの証明なのだ。

空風瞑想

空風瞑想は忘れてしまった本当の自分を取り戻す瞑想法です。瞑想の中で、今まで気が付かなかった心の新しい扉を開き、静寂でありながらも存在に満ち溢れ、完全に目覚めている本当の自分をそこに見つけていきます。そこを自分の拠り所にするとき、新しい自分の人生が始まっていきます。