瞑想の原点(58)理由

私は自分がいつか必ず死ぬと知っていた。実際、明日生きている保証すらない存在だ。私は死ぬまでにこの世界で何をするべきなのか。私が本当の自分を知ったとき、私はもはや死ぬことがないと気づいた。私は死ぬどころか生まれたことすらなかった。私がこの世界に生まれた理由は、自分とは死ぬことのない存在だと知るためだった。

空風瞑想

空風瞑想は忘れてしまった本当の自分を取り戻す瞑想法です。瞑想の中で、今まで気が付かなかった心の新しい扉を開き、静寂でありながらも存在に満ち溢れ、完全に目覚めている本当の自分をそこに見つけていきます。そこを自分の拠り所にするとき、新しい自分の人生が始まっていきます。