瞑想の原点(36)完結

私は瞑想して本当の自分になろうとしてた。そうしながら、私は何かを得ようとしていた。しかし、瞑想で何かを得ようとすると、たちまち私は本当の自分を見失った。私が本当の自分を知ったとき、私はこれが完結だと気づいた。本当の自分を知ることが最終地点であって、そこから先には何も求めものはなかったのだ。世界からどれだけ何かを手に入れても、結局、本当の自分以上のものは何もなかった。

空風瞑想

空風瞑想は忘れてしまった本当の自分を取り戻す瞑想法です。瞑想の中で、今まで気が付かなかった心の新しい扉を開き、静寂でありながらも存在に満ち溢れ、完全に目覚めている本当の自分をそこに見つけていきます。そこを自分の拠り所にするとき、新しい自分の人生が始まっていきます。