瞑想の原点(21)故郷

私は正しい家に戻らなければならなかった。それが正しい家でなければ追い出された。私は自分の正しい家を探して世界をさまよい歩いた。私が本当の自分を知ったとき、そこが正しい家だと気づいた。私はそこから追い出されることなく、そこから出ていったとしても、必ず戻ることができる。私がどれだけ人生の遠出をしても、もう二度とその家を見失うことはなかった。

空風瞑想

空風瞑想は忘れてしまった本当の自分を取り戻す瞑想法です。瞑想の中で、今まで気が付かなかった心の新しい扉を開き、静寂でありながらも存在に満ち溢れ、完全に目覚めている本当の自分をそこに見つけます。それを自分の拠り所にすることで、人はその真実と共に蘇り、新しい自分として生きることを始めていきます。