瞑想の原点(6)循環

私は丸い生命を持っていた。その生命をどう使うのかは自由だ。それには実に多様な使い方があった。本当の自分を知るという使い方もある。私はずっとその使い方を知らなかった。そのことを知るまで、私は生命の丸をなぞって何度も始まりに戻った。私が本当の自分を知ったとき、その循環が終わったことに気付いた。

空風瞑想

空風瞑想は忘れてしまった本当の自分を取り戻す瞑想法です。瞑想の中で、今まで気が付かなかった心の新しい扉を開き、静寂でありながらも存在に満ち溢れ、完全に目覚めている本当の自分をそこに見つけます。それを自分の拠り所にすることで、人はその真実と共に蘇り、新しい自分として生きることを始めていきます。