瞑想の原点(1)原点

何の為に生きているのかを問い続けた。最後に残った答えは、本当の自分を見つけることだった。それはどんな自分になるかではない。変わることのない自分を探し当てること。瞑想の中で沈黙するひとつの知性に出会った。これ以上の自分の原点はないと分かった。この自分を知るために生きてきたと気付いた。

空風瞑想

空風瞑想は忘れてしまった本当の自分を取り戻す瞑想法です。瞑想の中で、今まで気が付かなかった心の新しい扉を開き、静寂でありながらも存在に満ち溢れ、完全に目覚めている本当の自分をそこに見つけていきます。そこを自分の拠り所にするとき、新しい自分の人生が始まっていきます。